asayFP本舗の日記

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5月病かも2~5月病ってなに?

5月の連休後に、学校や会社に行きたくない、なんとなく体調が悪い、授業や仕事に集中できないなどの状態を総称して「五月病」と呼びます。

 

初期症状としては…

やる気が出ない

食欲が落ちる

眠れなくなるなどが挙げられます。

 

これらの症状をきっかけとして、徐々に体調が悪くなり、欠席や欠勤が続くことがあります。